DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
En hypnothérapie, divers souvenirs de sensations agréables,
images et métaphores propres au patient et à son imaginaire sont utilisés. Il en garde la
maîtrise durant toute la séance. Il est possible de communiquer. Et là encore le patient reste maître
de ce qu'il souhaite faire savoir.
L'hypnose, utilisée en médecine, en psycho-somatique, en psychothérapie, en gestion du stress
et des émotions ou en préparation mentale, n'a rien à voir, dans sa pratique avec l'hypnose de spectacle, où "l'hypnotiseur" prend
progressivement une position dominante ou autoritaire. |
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| EN PRATIQUE
Le patient garde
le contrôle de l'expérience dans un travail de coopération constante avec son thérapeute.
L'hypnose devient donc un outil qui va peu à peu s'acquérir comme un véritable
apprentissage.
Au sortir de la séance, il n'y a pas d'amnésie. Bien au contraire, il est
utile d'en conserver le souvenir pour profiter pleinement de cet apprentissage
et de ses effets bénéfiques. Il peut également être réutilisé lors de séances
d'auto-hypnose.
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